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"科学饮食法則讲解"< br /> </ i>& gt;,教你如何合理搭配食物保持营养均衡；“运动健身计划表”“瑜伽冥想引导词”，帮你塑造健壮身体的同时也学会如何在快节奏中寻找宁静释放压力恢复活力……此外心理健康也不容忽视!<情绪管理小贴士><正念练习手册>,<心理咨询师建议书单)将为你搭建一座心灵避风港指引你在人生旅途中勇敢前行不被负面能量所困扰… 六 .. 社会热点话题讨论 与时俱进紧跟社会步伐是我们每个公民的责任义务.“新冠疫情全球视角下的公共卫生挑战”，“气候变化对地球影响评估報告”.這些熱點話題讓我們更加關注當今社會問題思考應該怎麼做才能為解決這些問题盡一份力?. 通过参与线上研讨会或者加入相关社群交流活动可以結交志同道 合的朋友共同探讨解决方案贡献自己的一份绵薄之力促进社会发展进步…. 七 … : 《...